藍光傷害80%來自太陽光，前擋隔熱紙選得好不如選的巧

藍光不只傷害眼睛，還會讓我變胖?

藍光的波長短、能量大，眼睛必須更用力聚焦，長時間下來會導致

■睫狀肌緊繃

■眼睛肌肉無法放鬆

■眼睛容易疲勞

■造成假性近視

■黃斑部病變

■白內障

水晶體要吸收大量藍光與紫外線來保護黃斑部

長時間累積下來眼睛內水晶體會像是煮熟的荷包蛋一樣，就會形成白內障

我們都知道藍光會對眼睛造成傷害，但是你知道藍光也會導致我們變胖嗎?

不說你一定不相信，就讓我們娓娓道來!

根據美國華盛頓郵報報導，人腦中的松果體會在睡前幾小時開始釋放褪黑激素

雖然不是睡眠激素，但它確實會使人放鬆、減少人的警覺性與促使人們擁有更好的睡眠品質

但是照明中的光，特別是藍光會抑制松果體釋放褪黑激素

周圍藍光刺激到眼睛，就有機會影響到褪黑激素的分泌

睡前照射高色溫、看平板或電腦會更難擁有好的睡眠品質，睡不好或是睡得太少，最先影響的就是健康問題

肥胖、糖尿病、心臟病、憂鬱症和中風等的機率提高，影響的年齡層包括大人和小孩

蝦紅素.DHA.太陽眼鏡.葉黃素.隔熱紙是研究顯示具有抗藍光的保健品與產品

魚油裡含有豐富的DHA與EPA，DHA與蝦紅素都有保護眼睛的效用

前擋隔熱紙與太陽眼鏡顏色要慎選，藍色絕對是地雷

人的瞳孔在越黑的環境下會放得越大，瞳孔越大可見光就會進來的越多，對眼睛傷害越大

這時候如果戴上藍色的太陽眼鏡，那可想而知大量的藍光將會入侵進你的眼裡，隔熱紙選擇上也是相同的道理

抗藍光隔熱紙很重要

市面上有許多販售抗藍光眼鏡與抗藍光的手機保護膜，那你知道也有抗藍光的隔熱紙嗎?

許多駕駛在開車時會戴上太陽眼鏡，但你的太陽眼鏡除了抗UV之外，還要同時抗藍光，嗯.........好像很困難

而且對於近視族來說，是多麼不方便的一件事情

藍光波長短，能量大，可以輕易的穿透汽車玻璃進入室內

因此，駕駛在開車時，除了在汽車前擋玻璃上安裝抗藍光隔熱紙保護雙眼外，側面車窗也不能少

為了要讓乘客出遊能好好欣賞窗外的風景，加裝抗藍光隔熱紙，對眼睛才有更全面的防護

JEC隔熱紙經SGS驗證抗藍光範圍達(380nm~500nm)為業界兩倍之多

根據ISO定義高能量總太陽藍光波段為380nm~500nm

JC系列經SGS測試太陽藍光隔絕率(HEV 450nm)最高可達93.63%

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